frases, legendas e posts de dia do combate

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Nesse dia do combate mundial do câncer, reflita, construa novos hábitos e se liberte da dependência do cigarro! #cancer #ahazou #pare
O AVC é uma doença séria e muito grave que exige cuidados imediatos para evitar maiores lesões ou até mesmo levar o paciente a óbito. Veja a seguir alguns sintomas que você deve estar atento: 1-Dificuldade de movimentação repentina 2-Dificuldade da fala 3- Dormência na face, nos braços e pernas, geralmente é em um lado só do corpo. 4- Perda da visão repentina e continua. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #saude #diamundialaoavc #combateaoavc #avc #AhazouSaude
Além de delicioso, as substâncias encontradas no milho podem auxiliar no fortalecimento do sistema imunológico. Isso acontece pois nos grãos encontramos antioxidantes que combatem radicais livres, substâncias que promovem o envelhecimento e o surgimento de doenças. Além disso, há outras vitaminas como a A, B e C que também auxiliam no fortalecimento da imunidade. E aí, você gosta de milho? #AhazouSaude #diamundialdomilho #benefícios #curiosidades #cereal #alimento #milho #nutricao #saude
BORA SE MEXER, GALERA! O desafio de hoje é para dar o primeiro passo para dar adeus ao sedentarismo, vamos nessa? 👊 #desafiododia #AhazouSaude #atividadefísica #exercícios #saúde #bemestar #personaltrainer #boratreinar
O consumo de trigo melhora o humor, dá uma força no combate ao colesterol e na recuperação dos músculos. Além de ser uma principal fonte de energia. #Trigo #AhazouSaude #Dicas
Hoje é dia mundial do queijo, separamos três curiosidades que vão te fazer querer comer essa delícia mais ainda! #ahazoutaste #queijo
Dia 20 de outubro é considerado o Dia Mundial de Combate à Osteoporose. Como forma de prevenção, trouxemos uma lista de alimentos que podem não só dificultar a absorção de cálcio pelo organismo, mas também acabam roubando o cálcio dos seu ossos durante o processo de digestão. São eles: ✔️ Sódio contido no sal de cozinha ✔️ Quantidades excessivas de café ✔️ Refrigerante ✔️ Alimentos ricos em gordura Se você tem histórico familiar de osteoporose, busque ajuda nutricional e monte um cardápio equilibrado que te ajudará a prevenir a doença. Entre em contato e agende sua consulta. #osteoporose #nutricao #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude
Neste Dia do Combate ao Sedentarismo temos um convite para você: bora se mexer um pouco? 👊 Chama um amiga para caminhar e fofocar, assim vai ficar mais fácil dar o primeiro passo. #desafiododia #AhazouSaude #atividadefísica #exercícios #saúde #bemestar #personaltrainer #boratreinar
Hoje, é Dia Mundial do Rock, porque em 1985 Bob Geldof realizou um festival chamado Live Aid para combater a fome a África, a apresentação foi transmitida simultaneamente em Londres e na Filadélfia, contando com apresentações de grandes nomes do rock, como: Queen, Mick Jagger, Bob Dylan entre outros. ?‍??‍? Por isso, aproveite esse dia, comemore, ouça suas músicas preferidas bem alto, use a camiseta da sua banda favorita e siga o bom exemplo do festival para fazer o bem, afinal, hoje é dia de rock bebê! ? #rock #música #diamundialdorock #AhazouEdu #liveaid #rockbebê #AhazouEdu
Convite para todo mundo que quer dar o primeiro passo e transformar a vida inserindo a atividade física na rotina, bora se mexer com a gente. 👊 #desafiododia #AhazouSaude #atividadefísica #exercícios #saúde #bemestar #personaltrainer #boratreinar
Bora começar esse dia combatendo o sedentarismo? Preparamos uma aula super especial para você, venha fazer uma aula de funcional experimental com a gente. #desafiododia #AhazouSaude #atividadefísica #exercícios #saúde #bemestar #personaltrainer #boratreinar
A banana é uma fruta que deve estar presente na sua alimentação, e isso se dá ao fato dos grandes benefícios que ela trás a saúde: • Ajuda no sistema nervoso: ela é rica em vitaminas do complexo B, que agem diretamente no sistema nervoso. • Rica em ferro: ajuda a combater e evitar anemias. • Ajuda na recuperação muscular: é uma fruta rica em magnésio que além de evitar as famosas câimbras ainda auxiliam no transporte de energia para o corpo. • Melhora o humor: ela possui um componente que auxilia na produção de serotonina. • Rica em fibra: ajuda muito para quem quer emagrecer, pois regulariza a função intestinal e dá sensação de saciedade. • Disposição física e mental: possui 3 tipos de açúcares naturais que ajudam a manter a energia sempre equilibrada. • Ajudam a para de fumar: sua vitaminas auxiliam o corpo a recuperar e suprir a falta da nicotina. • Ajuda no controle da pressão arterial: o potássio presente na banana, faz um controle do nível de sódio no organismo de forma natural. Reduzindo assim a pressão arterial. • Ajuda a combater a ressaca: ela atua diretamente no sistema digestivo e isso faz com que o estomago fique calmo e diminua os efeitos da ressaca. #dicas #diadabanana #AhazouSaude #beneficiosdabanana
Que nós possamos lutar contra a injustiça para sempre preservar o direito do outro. Quando o direito de alguém é violado, o direito de todos nós também é! 🤝🏼 #injustiça #diadocombateainjustica #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote

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